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ELLBOWPLANK.
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Planken ist ein fester Bestandteil nach unserem Workout...


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ELLBOWPLANK🔥.
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Planken ist ein fester Bestandteil nach unserem Workout.
Planken ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining. Ob Ellbow-, Back-, Front-, oder Sideplank es ist eine tolle Übung für die Rumpfmuskulatur. .
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NTL- NEVER TOO LATE CREW 🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️.
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@rudinho_cologne 🐘
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@manu_freeathlet 👩🏽
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www.ntl-fit.com .
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